• • Большой выбор аудиокниг
  • • Лучшее качество
  • • Регулярное обновление
  • • Высокая скорость скачивания

Скачать аудиокниги Хазова Ольга

Аудиокнига Ольга Хазова «Похудеть навсегда, или Путь к красоте тела через здоровье»

Ольга Хазова "Похудеть навсегда, или Путь к красоте тела через здоровье"

Аудиокнига познакомит вас с принципами философии здорового питания. Они помогут вам сбросить вес, не навредив своему здоровью. Вдобавок потерянные килограммы никогда не вернутся вновь. Возьмите на вооружение эти правила, и питание снова станет для вас удовольствием. Еще Гиппократ сказал, что все болезни от еды и лечить их нужно едой. Диета — это единственная игра, победа в которой определяется потерями.

Содержание:

  1. Введение
  2. Потерянные килограммы не вернуться вновь
  3. В здоровом теле — здоровый дух
  4. Жир в нашем организме
  5. Загущение и разжижение крови
  6. Эстроген и тестостерон