• • Большой выбор аудиокниг
  • • Лучшее качество
  • • Регулярное обновление
  • • Высокая скорость скачивания

Скачать аудиокниги Карр Аллен

Аудиокнига Аллен Карр «Лёгкий способ добиться успеха»

Аллен Карр "Лёгкий способ добиться успеха"

«Легкий способ добиться успеха» поможет читателям раскрыть собственный потенциал в любой сфере деятельности и приблизит вас к осуществлению поставленных целей. «Легкий способ» не требует от вас ни самопожертвования, ни титанических усилий воли. Освободите сознание от стереотипов, сформулируйте истинные критерии личного успеха и вы сможете преуспеть в любой сфере — ив бизнесе, и в личной жизни, — даже если вам лень вставать с постели по утрам.

 

Аудиокнига Аллен Карр «Лёгкий способ жить без тревог и волнений»

Аллен Карр "Лёгкий способ жить без тревог и волнений"

Легкий способ жить без тревог и волнений. Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем — от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса.

«Легкий способ жить без тревог и волнений» поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения. Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.

 

Аудиокнига Аллен Карр «Никотиновый заговор»

Аллен Карр "Никотиновый заговор"

Вы держите в руках последнюю книгу Аллена Карра, написанную им незадолго до смерти. Разработанная автором методика помогла десяткам миллионов курильщиков навсегда избавиться от пристрастия к табаку, а его книга «Легкий способ бросить курить» стала мировым бестселлером.

Аллен Карр рассказывает о том, как под давлением крупных табачных и фармацевтических компаний врачи, государственные организации и средства массовой информации поддерживают мифы о курении, чтобы заработать деньги и на самих курильщиках, и на тех, кто бросает курить. Навязчивая реклама сомнительных заменителей никотина и антитабачных препаратов, распространенные заблуждения относительно их воздействия на организм человека и откровенная ложь — большой бизнес использует любые средства в борьбе за умы и кошельки курильщиков. Узнайте всю правду о том, как вам «промывают мозги», заставляя тратить деньги сначала на сигареты, а затем на безуспешное лечение от табачной зависимости; разорвите этот порочный круг иллюзий и заблуждений и станьте свободными.

 

Аудиокнига Аллен Карр «Легкий способ бросить курить. СПЕЦИАЛЬНО для ЖЕНЩИН»

Аллен Карр "Легкий способ бросить курить. СПЕЦИАЛЬНО для ЖЕНЩИН"

Аллен Карр "Легкий способ бросить курить. СПЕЦИАЛЬНО для ЖЕНЩИН"

«Легкий способ бросить курить» одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета — важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Бросая курить, женщины озабочены тем, как это повлияет на их вес и фигуру.

СОДЕРЖАНИЕ

Предисловие

1. Сначала-дамы
2. Бутылка наполовину пустая или наполовину полная?
3. Чудо или волшебство?
4. Как узнать что уже исцелился?
5. Моя формула
6. «Разрушение»
7. Почему «Легкий способ » действует не на всех курильщиков?
8. Промывание мозгов
9. Никотиновая зависимость
10. Наша иммунная система
11. «Большое чудовище»
12. Какие ваши любимые духи?
13. Голод
14. Курю от случая к случаю и потому счастлив
15. Без силы воли курить не бросишь
16. Какой пол сильнее?
17. Курение во время беременности
18. Миф о курении и снижении веса
19.Сколько мифов мы уже развенчали?
20. Избавляемся от ассоциаций
21. Пустота
22. Заменители только мешают бросить курить
23. Последние рекомендации
24. Как остаться счастливым некурящим до конца жизни

Приложение А. Основные рекомендации, которым необходимо следовать при прослушивании этой книги
Приложение Б. Рекомендации, которые помогут Вам бросить курить раз и навсегда.

Эта аудиокнига подробно рассматривает характерные только для женщин проблемы и трудности и помогает слушательницам преодолеть их, превращая прослушивание в персональную консультацию, в личный разговор с автором.

 

Аудиокнига Аллен Карр «Легкий способ бросить пить»

Аллен Карр "Легкий способ бросить пить"

Аллен Карр "Легкий способ бросить пить"

«Излечение гарантировано любому человеку при условии соблюдения всех правил. Выполнив все указания, он сможет невероятно быстро избавиться от алкогольной зависимости».

Аллен Карр

ЭФФЕКТИВНОСТЬ: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат.

ПРОСТОТА: не требует силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения.

УДОБСТВО: отказ от употребления алкоголя не сопровождается дискомфортом, не вызывает абстинентного синдрома.

ПРАКТИЧНОСТЬ: никакого запугивания, никакого специального лечения.

УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ: метод помогает каждому справиться с тревогами и страхами, мешающими наслаждаться жизнью, дает возможность получать больше удовольствий от праздников, не прибегая к помощи алкоголя.

РЕЗУЛЬТАТ: новое, несравнимое ни с чем ощущение свободы.

 

Аудиокнига Аллен Карр «Легкий способ сбросить вес»

Аллен Карр "Легкий способ cбросить вес"

Аллен Карр "Легкий способ cбросить вес"

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес.

Благодаря этой программе вы сможете:

— есть любимые продукты и блюда;
— следовать своим привычкам;
— избегать угрызений совести;
— наслаждаться вкусом свежей пищи;
— избавиться от болезней органов пищеварения;
— изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;
— доверять своему аппетиту.

Уникальный метод этого известного специалиста гарантирует вам полный комфорт при разрешении проблемы излишнего веса: ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и все равно останетесь стройным — без диет, без подсчета калорий и без напряжения силы воли.

 

Аудиокнига Аллен Карр «Лёгкий способ бросить курить»

Аллен Карр «Лёгкий способ бросить курить»

Аллен Карр "Лёгкий способ бросить курить"

Эффективность: методика Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов.

Удобство: отказ от курения не сопровождается дискомфортом, страданиями и не приводит к набору лишнего веса.

Практичность: никакого запугивания, никаких нотаций, никаких банальных проповедей о вреде курения.

Простота: не требуются заменители никотина; потребность курить исчезает без какого-либо замещения.

Универсальность: метод Аллена Карра поможет каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают нам жить полноценной жизнью и наслаждаться ею.

Результат: новое, ни с чем не сравнимое ощущение свободы.

Гарантии успеха: с помощью этого метода более 95% курящих бросают курить навсегда.