• • Большой выбор аудиокниг
  • • Лучшее качество
  • • Регулярное обновление
  • • Высокая скорость скачивания

Скачать аудиокниги Похудеть. Сбросить вес

Аудиокнига Владимир Миркин «Как похудеть за месяц на десять килограммов. Рецепты доктора Миркина»

Владимир Миркин "Как похудеть за месяц на десять килограммов. Рецепты доктора Миркина"

Владимир Иванович Миркин — автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса, превращая бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщин и спортивных мужчин. Доктор предлагает воспользоваться несложными психологическими приемами, позволяющими преодолеть тягу к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, связанное с ограничениями в питании. Диета доктора Миркина показана всем, кто хочет быть обладателем не только стройной фигуры, но и крепкого здоровья. Соблюдая ее, вы сможете безболезненно похудеть, сохранив свежесть и упругость кожи.

 

Аудиокнига Ольга Хазова «Похудеть навсегда, или Путь к красоте тела через здоровье»

Ольга Хазова "Похудеть навсегда, или Путь к красоте тела через здоровье"

Аудиокнига познакомит вас с принципами философии здорового питания. Они помогут вам сбросить вес, не навредив своему здоровью. Вдобавок потерянные килограммы никогда не вернутся вновь. Возьмите на вооружение эти правила, и питание снова станет для вас удовольствием. Еще Гиппократ сказал, что все болезни от еды и лечить их нужно едой. Диета — это единственная игра, победа в которой определяется потерями.

Содержание:

  1. Введение
  2. Потерянные килограммы не вернуться вновь
  3. В здоровом теле — здоровый дух
  4. Жир в нашем организме
  5. Загущение и разжижение крови
  6. Эстроген и тестостерон
 

Аудиокнига Ирина Гончарова «Совершенствуем тело. Психологическое похудение»

Ирина Гончарова "Совершенствуем тело. Психологическое похудение"

Ирина Гончарова "Совершенствуем тело. Психологическое похудение"

Тренинг подходит тем, кто решил стать стройным, здоровым и счастливым. Основан на последних пси-технологиях в области НЛП, психозондирования, телесно-ориентированных технологиях, психологии звука, визуализации. И, прежде всего, это программа личностного роста, состоящая из теории и практики, разработанная так, чтобы за короткое время вы не только получили знания, освоили необходимые техники и методики, но и приобрели необходимые навыки и умения.

Рекомендуемый курс психологического похудения рассчитан на 5 дней, в каждом из которых будут свои рекомендации, свои упражнения, задания и медитативные практики. Каждый день вы сможете избавляться от 300 до 500 граммов лишнего веса. При условии выполнения всех упражнений и рекомендаций вы достигнете желаемого результата — так, как это уже сделали тысячи прослушавших аудиотренинг. Быстро и навсегда!

 

Аудиокнига Маргарита Королёва «Похудеть навсегда!»

Маргарита Королёва "Похудеть навсегда!"

Маргарита Королёва "Похудеть навсегда!"

Маргарита Королева — кандидат медицинских наук, вопросами снижения веса занимается 19 лет. Ее авторская программа позволяет не просто избавиться от лишних килограммов, но и сохранить достигнутый результат навсегда. Система коррекции фигуры Маргариты Королевой уже многие годы пользуется популярностью у знаменитостей. Среди них — Николай Басков, Филипп Киркоров, Надежда Бабкина, Жанна Фриске, Валерия и многие другие. Теперь программа стройности доступна и вам!

 

Аудиокнига Аллен Карр «Легкий способ сбросить вес»

Аллен Карр "Легкий способ cбросить вес"

Аллен Карр "Легкий способ cбросить вес"

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес.

Благодаря этой программе вы сможете:

— есть любимые продукты и блюда;
— следовать своим привычкам;
— избегать угрызений совести;
— наслаждаться вкусом свежей пищи;
— избавиться от болезней органов пищеварения;
— изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;
— доверять своему аппетиту.

Уникальный метод этого известного специалиста гарантирует вам полный комфорт при разрешении проблемы излишнего веса: ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и все равно останетесь стройным — без диет, без подсчета калорий и без напряжения силы воли.

 

Аудиокнига М. А. Конобеевский «Релаксация и лечение. Избавление от лишнего веса»

Конобаевский М.А. "Релаксация и лечение. Избавление от лишнего веса"

М. А. Конобеевский "Релаксация и лечение. Избавление от лишнего веса"

На диске аудиовизуальная программа для снятия тяги к излишнему питанию.

В процессе прослушивания закодированных фабул внушения (ЗФВ) (в стандарте МР3) и просмотра специально подобранных иллюстраций происходит ослабление ощущения голода, мысли человека обращаются к природе, пробуждается интерес к насыщенной активному образу жизни. Это приводит к уменьшению избыточного веса, улучшает настроение и самочувствие человека.

В фонограмме использована технология неосознаваемого воздействия с помощью закодированных фабул внушения, разработанная НИИ психотехнологий им. Смирнова И. В.

Безопасно для здоровья. Возможно групповое прослушивание. Рекомендуется выполнять упражнение на компьютере и прослушивать фонограмму (с музыкой или без нее) при комфортном уровне громкости по мере необходимости. Для повышения эффективности рекомендуется прослушивать фонограмму во время сна.

Перед сном рекомендуется просмотреть слайд-шоу на экране компьютера и при комфортном уровне громкости фонограммы лечь спать.

Противопоказания:

Органические заболевания ЦНС.
Полное отсутствие слуха и речи.
Психические отклонения.
Сердечно-сосудистые заболевания:
– гипертоническая болезнь II–III ст.;
– ишемическая болезнь сердца;
– атеросклероз, атеросклеротический кардиосклероз;
– облитерирующий эндоартериит, неспецифический аортоартериит, рецидивирующий тромбофлебит;
– эндокардит, миокардит;
– порок сердца;
– другие сердечно-сосудистые заболевания в период обострения.

Автор фабулы: кандидат психологических наук Конобеевский М. А.

Пресс-релиз:

Отличная фигура – разве не об этом думают многие перед наступлением летнего сезона? Но как похудеть с удовольствием? Ведь ради тонкой талии и стройных ног мы отказываемся от вкуснейших вещей: торты со взбитыми сливками, шоколад, конфеты и т. д. Хотите похудеть? Тогда Вы непременно приобретете диск от компании «ИДДК» «Релаксация и лечение. Избавление от лишнего веса», который поможет вам привести фигуру в порядок.

Все, что Вам нужно – просмотреть перед сном иллюстрации, которые расположены на диске, а затем прослушать фонограмму. Для большего эффекта специалисты рекомендуют прослушивать диск во время сна. Важной особенностью методики, содержащейся на диске, является наличие закодированных фабул внушения, которые были разработаны в НИИ психотехнологий им. Смирнова И. В. кандидатом психологических наук М. А. Конобеевским. Сотрудники НИИ психотехнологий им. Смирнова И.В. с 1973 года занимаются разработками в области изыскания способов воздействия на неосознаваемые сферы психики человека.

Метод закодированных фабул внушения основан на принципиально новых алгоритмах предварительной обработки информации, воспринимаемой человеком (музыка, шумы, вербальные фрагменты), и позволяет осуществлять воздействие на неосознаваемом уровне. По сути, фабула внушения – это преобразование речевого сообщения психотерапевта, с помощью специальной компьютерной программы, в сигнал, который воспринимается на слух как шум, похожий на эфирный в момент настройки радиоприемника. Подсознательно данный сигнал расшифровывается, и закодированные установки воспринимаются как собственные мысли. Визуально это можно представить так. Подсознание как король, не знающий, что твориться в его королевстве, сидит в замке за крепостными стенами со стражниками — сознанием. А представители всех подходов и направлений стремятся найти брешь в крепостной стене и донести свою челобитную до короля. Но в каждой крепости есть ворота, и тот, кто имеет ключ от них, получает широкие возможности.

Избавьтесь от проблем с лишним весом и наслаждайтесь своей новой стройной фигурой вместе с диском «Релаксация и лечение. Избавление от лишнего веса».